心理健康是指一種高效而滿意的、持續的心理狀態。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動的過程內容完整、協調一致，即認識、情感、意志、行爲、人格完整和協調，能適應社會，與社會保持同步。
我們不能忽視孩子的心理健康，因爲他們有產生心理健康問題的可能。
孩子也是人，是一個社會的人。他們也有心理活動，而且他們的心理活動隨着年齡的增長而逐漸豐富、複雜。因此，他們除了有物質方面的需求外，還有心理上的需要和願望。他們需要家長提供各種各樣的信息，給以情感上的支持和行爲上的幫助。他們有自尊，需要理解。如果家長不能滿足孩子們心理上的需要，對他們心理上的需要漠不關心，那麼即使他們的物質生活條件非常優越，他們也會感到不滿、苦惱，甚至產生各種各樣的心理問題。正如他們的環境和營養中缺少某些物質時會產生身體上的疾病一樣。
孩子是發展中的人。他們的心理有發展的過程、規律和特點。在發展的各個階段，他們的心理特點存在差異，有不同的問題需要解決，有不同的需要應該滿足。他們的心理更與成人不同。如果家長忽視了孩子的特點，把對成人的要求強加給他們，或用對其他年齡階段的要求來對待他們，沒有爲他們提供解決這個年齡階段的主要問題的條件，就會使他們產生心理上的問題，產生不信任感、內疚性、自卑感等等，並影響以後的發展。當外界的要求和孩子們的發展水平和特點相距太遠時，這種要求非但不能促進孩子的心理髮展，而且會使他們的發展產生偏離。
每個孩子都還是一個具體的人。由於遺傳因素和環境因素的複雜影響，每個孩子都還具有他個人的特點，表現上有明顯的個別差異。家長如果對兒童的個性特點敏感，採取適合於某個兒童的特點的教養方式和態度，這個兒童的心理就能得到正常的發展。反之，如果家長按照統一的模式，採取不適合兒童的態度和方式，或根據自己的好惡對待兒童，家長和孩子之間就會產生不協調，甚至產生衝突，影響他們的心理健康。有些孩子的特點使他們容易產生心理健康問題。對這些孩子，家長更應該精神對待，防止他們的問題產生。
心理健康問題有一個發展形成的過程，在發展形成的過程中，她不一定都以明顯的形式表現出來，家長最好能在孩子們剛開始產生輕微的心理健康問題時，就及時發現並採取多種方法幫助他們解決。這裏特別要提到的是，我們不要忽視平時不引人注目的孩子的心理健康，包括那些大家都認爲是“好學生”、“乖孩子”的心理健康。這些孩子，看起來很正常，沒有什麼心理上的問題，但實際上在他們身上存在着潛在的不健康因素。只是由於他們的性格特點，或由於沒有突出的事件引發他們的心理問題，因而他們的問題沒有明顯地表現出來。對於這些孩子，家長往往放鬆了關心和教育。在這樣的條件下，他們的問題在不知不覺地得到了發展，以至達到了嚴重的程度。不少事例都說明了這種情況，我們要引以爲戒。
瑞麗谷
