防不當的禦寒方式
喜歡時尚的年輕人在出入室內外溫差較大的環境時，必須注意及時添減衣物。下雪天，不能爲追求時尚，露腿或穿着單薄。同時注意飲食清淡，不要一次食用過多的涼性食物，防止急性胃腸炎發生。
冬季健康生活小常識
防止感染呼吸道疾病
冬春季節是呼吸道疾病的高發季節，抵抗力相對較低的兒童、老年人、慢性病患者等應該適當減少在戶外活動時間，注意防寒保暖，室內保持經常通風。
防止胃出血及消化道潰瘍
寒冷容易引發胃出血及消化道潰瘍，需注意胃的保暖和飲食調養，日常膳食應該以溫軟素淡、易消化爲宜，做到少食多餐，定時定量，忌食生冷，戒菸戒酒，還可以選服一些溫胃暖脾的中成藥。
防止出現煤氣中毒
冬季寒冷，煤氣使用、煤爐取暖，家庭一定要注意保持通風。注意取暖設備的安全性，記得經常排氣通風，謹防廢氣積聚。
冬季健康生活小常識
防止意外跌倒
雨雪天氣造成路面溼滑，因此，特別提醒廣大市民注意出行安全，防止意外跌倒。
冬季健康生活小常識，相信認真看完以後的朋友都已經清楚了，生活中總是有這樣或那樣的問題，當你遇到困難的時候就登陸我們網站吧！
瑞麗谷
