產前產後女性體內激素髮生一定的變化，所以經常都會伴隨着脫髮的情況，這是比較正常的現象，那麼要如何預防產後脫髮呢?下面小編就給大家介紹幾個小偏方吧。
避免折騰頭髮
產後是身體虛弱的時候，也是體質需要及時恢復的時候，這時候在不斷地燙染折騰頭髮，只會讓本來就已經脫髮的情況變得更加嚴重，而且燙染頭髮也是會用含有化學物質的產品來使用，這樣對於產婦的身體健康存在着一定的影響，而且還會給寶寶帶來一定的傷害，所以這樣的情況一定要杜絕。
使用木梳子
其實不只是在產後的時間裏面，女性朋友在平時的頭髮護理中，都要注意梳頭的時候要避免尼龍或者是塑料的梳子進行梳頭的習慣，因爲這類梳子容易造成靜電，不僅讓頭髮吸收不到營養，而且還會導致不良的的刺激，而木梳子則可以幫助按摩頭皮，讓頭皮的血液更快速地循環，這樣是可以幫助髮質的護理。
減少洗髮頻率
不少女性朋友都是喜歡愛衛生，所以產後的時間裏面，爲了防止頭皮發癢，就頻繁的清洗頭髮，其實保持衛生是沒有錯的，但是太過於頻繁的洗頭，不僅會造成髮質的損傷，而且還會引起水分和營養成分的流失，這樣都是會影響頭皮健康，甚至脫髮更加嚴重。
慎用鹼性洗髮水
鹼性洗髮水具有嚴重脫水作用，而且還會顯得頭髮變得特別的乾燥，這樣都是會造成脫髮的情況，所以產後女人在護髮的時候要避免這樣的洗髮水，而且也要時刻注意頭髮的補水，要根據自己的髮質來選擇洗髮水的使用，這樣可以更好保養頭髮，預防脫髮的可能。
補充營養
產後脫髮的時候除了激素影響之外，還有平時的護理因素，其實還有因爲營養不足的情況，因爲頭髮也是需要營養來進行供應，如果沒有及時補充營養，對於頭髮來說也是非常的受傷，脫髮是常有的現象，所以營養要及時攝取，不管是恢復身體素質還是護髮都是有很好的作用。
瑞麗谷
