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這樣做法營養價值高|梭子蟹的做法

欄目: 談談美食天下 / 發佈於: / 人氣:6.47K

梭子蟹的吃法(做法)大全

一、面拖梭子蟹

材料:梭子蟹適量,油鹽適量,紅薯粉,蛋液適量,蒜片,薑片適量,料酒,蔥花適量。

做法:

1、將梭子蟹洗淨,紅薯粉和蛋液,姜蒜切片;

2、將蟹剝開去除蟹腮,再去胃和雜質,對半切開;

梭子蟹的做法 這樣做法營養價值高

梭子蟹

3、將切開的部位沾上蛋液和紅薯粉,熱鍋溫油,炸至微黃撈出;

4、餘下的蛋液和紅薯粉加清水調勻,鍋中底油爆香姜蒜;

5、倒入蟹塊和料酒,加入開水淹沒食材,大火燒開,加鹽調味;

6、然後倒入蛋液勾芡,煮開後熄火,盛出放蔥花即可。

二、姜蔥炒梭子蟹

材料:梭子蟹2只,姜1塊,蒜1瓣,蔥2根,鹽、糖、美極鮮醬油各適量。

做法:

1、將梭子蟹清洗乾淨,去除尾部去蟹腮,用毛刷刷乾淨,由蟹肚中間剖開,再分切成6塊,鉗用刀背略砸破。

2、姜切絲,蔥切段,蒜切片。

2、去適量的生粉放在盤中,將切塊的蟹兩面均勻的沾上生粉,鉗及殼不用沾粉。

3、在鍋中多放些油燒熱後,放入薑絲蒜片略煸香,再將所有梭子蟹塊一同放入鍋中。

4、大火爆炒至顏色變紅,放入多一些黃酒,適量的白糖,美極鮮醬油翻炒,添加少許水使食材溼潤,出鍋前撒上蔥段再翻炒兩下即可。

三、梭子蟹炒年糕

材料:梭子蟹,年糕片,青紅椒,大蔥,姜,蒜,辣椒醬,香蔥,白糖,鹽,胡椒粉,白酒,澱粉

做法:

1、將梭子蟹清洗乾淨,去掉多餘的東西,剁塊;

2、將切好的螃蟹用白酒,鹽,胡椒粉,澱粉醃片刻;

3、青紅椒切菱塊,蔥切段,蒜切末,香蔥切末;

梭子蟹的做法 這樣做法營養價值高 第2張

梭子蟹

4、起鍋放熱油,倒入醃好的蟹,煎炸至變色後盛出;

5、取油鍋,放蔥薑蒜,煸炒出香,放入辣椒醬,紅油炒香;

6、然後放入之前的蟹塊,翻炒均勻後加入少許白酒,放入年糕片;

7、炒勻後加少許開水,調入食鹽,白糖,收汁後加青紅椒翻炒;

8、炒勻後加少許香油,撒蔥末即可出鍋。

四、咖喱梭子蟹

材料:梭子蟹3只,綠咖喱1罐,生薑3片,白葡萄酒少許,洋蔥半隻。

做法:

1、梭子蟹去鰓清洗乾淨,每隻斬成四件。

2、鍋燒熱放入少許的油,燒熱後,加入薑片爆香後,將蟹的切口朝下碼好,煎五分種左右。

3、噴入葡萄酒,放入洋蔥絲,倒入咖喱加蓋煮15分鐘左右。

4、撒入香菜即食。

五、乾燒梭子蟹

材料:梭子蟹4只,洋蔥1個,韭菜1小把,西芹2根,紅辣椒3只,生抽適量,蒜頭3瓣,清酒適量,薑絲適量。

做法:

1、梭子蟹卸腿卸殼去鰓清洗乾淨,切成兩瓣,沾上面粉備用。

2、洋蔥切大瓣,紅辣椒大略切碎,韭菜切段,蒜頭壓扁。

3、鍋中放入油,油熱後,將沾粉的梭子蟹肉放入,炸至金黃變色後撈出。

六、泡菜粉絲蒸梭子蟹

材料:泡菜1小塊,梭子蟹1個,粉絲兩把,姜1塊,油少許,蒸魚豉油。

做法:

1、用筷子插入蟹嘴,將蟹殺死,將螃蟹洗淨,打開蟹蓋。

2、去掉蟹胃、蟹腮、蟹心,蟹身一切兩半,每半蟹身改刀成大小合適的塊。

3、將泡菜鋪在粉絲上面,蟹塊擺在泡菜上,最後擺上蟹殼。

4、入蒸鍋大火蒸制20分鐘,出鍋後,撒香蔥末,淋蒸魚豉油,最後淋上熱油即可。

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