羅漢果花有化痰止咳、清熱解毒的功效，對於喉嚨痛、傷風咳嗽、氣管炎都有很好的療效，不僅如此，它居然還有養顏美容的功效，用它泡茶，口感非常清甜，它的熱量近乎爲零，要減肥的女性不用擔心喝甜的會發胖的問題，羅漢果花固然再好，有那麼一羣人是不宜食用哦。
羅漢果的作用及功效介紹：果瓤(中、內果皮)海綿狀，淺棕色。種子扁圓形，多數，長約1.5cm，寬約1.2cm;淺紅色至棕紅色，兩面中間微凹陷，四周有放射溝紋，邊緣有槽。氣微，味甜。
羅漢果的一種名貴藥材，性涼味甘，功能清肺潤腸。主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便祕等症;對於治療急性氣管炎、急性扁桃體炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的療效，用它的根搗碎，敷於患處，可以治頑癬、癰腫、瘡癤等;果毛可作刀傷藥;用羅漢果少許，衝入開水浸泡，是一種極好的清涼飲料，既可提神生津，又可預防呼吸道感染，常年服用，能延年益壽。
羅漢果汁還可用於烹調，清香可口，羅漢果被人們譽爲“神仙果具有清熱解毒、化痰止咳，養聲潤肺，去除口臭之功效。
美容功效：爲了保持婀娜的身材，女性要和甜食說Byebye就可以飲用羅漢果茶，它雖然甜如砂糖，熱量卻盡乎等於零。
保健功效：甘、涼，無毒;入肺、脾經;清肺潤腸、清熱通便。有清肺止咳、潤腸通便之功效，對菸酒過度等引起的聲音嘶啞、咽乾口渴等尤爲有效。可調降血糖值，改善糖尿病。適用於小兒百日咳(小兒風寒感冒咳嗽勿用)。有清肺止咳、潤腸通便之功效，可保嗓子，還可治療風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等症。清熱潤肺，滑腸通便。用於肺火燥咳，咽痛失音，腸燥便祕。
羅漢果的注意事項：請置於室內陰涼乾燥處，避免兒童自行拿取。
適宜搭配：羅漢果不適宜搭配其它花茶。
羅漢果的泡法及喝法介紹：一茶匙羅漢果茶，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘後即可;可酌加紅糖或蜂蜜飲用。
除了羅漢果外,很多人也喜歡用羅漢果花泡茶喝,認爲它對人體的功效實在太多了,甚至還不時給一點BB飲用,小心羅漢果花帶來的不良影響.
1、虛弱者食用加重症狀.羅漢果花所帶有的寒性雖然沒有它果實帶來的多,但是它對於體虛弱者還是要慎服的,吃得太多更會造成體質虛寒.
2、幼兒慎服.現時有不少家長都覺得羅漢果花是好東西,給一點寶寶喝吧,應該沒什麼問題,其實這種做法是不對的,因爲嬰幼兒的腸胃還沒有發育成熟,對於這種寒性食物腸胃多數是接受不了的,容易造成腹瀉等不良反應.
3、過敏者忌服.有人對羅漢果會過敏,當然也會對羅漢果花過敏,對羅漢果花過敏是很難受的,它會讓你的皮膚瘙癢不止,疼痛,身體各個部位大面積起紅斑,所以過敏者一定不能食用羅漢花.
4、雖說羅漢果會對人體也有一定的好處,但是什麼是都是有兩面性的,有好處也就一定會有它的副作用.所以說,人們在食用它的時候應該要對它有一定的瞭解,不能隨意的食用.同樣的,對應於其他的花茶種類也是一樣,應該慎重食用.
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