新生兒要如何增加抵抗力

新生兒的體質非常虛弱，而且抵抗力也是很低弱，所以經常都會很容易受到外界的影響，那麼你知道新生兒要如何增加抵抗力呢?如果你不清楚的話，下面就和小編一起來看看吧。

餵養母乳

我們都知道母乳是新生兒來到這個時間後，唯一能夠給予能量和營養的東西，而且母乳的餵養還能夠幫助新生兒迅速成長，對於體質和抵抗力都會有提高，而且對於疾病的預防也都有很大的幫助，所以想要增加新生兒的抵抗力，那麼就要堅持爲寶寶進行母乳餵養。

注意保暖

寶寶初來到這個世界，滿滿地都是好奇，而且也是需要一定的時間來適應這個世界，所以在抵抗力不是很強的時候，要注意保暖，防止寶寶出現受涼感冒的情況，一定的溫度保暖效果下，能夠促進寶寶的健康生長，這樣也是可以起到提高抵抗力的作用。

充足的休息

新生兒降生之後，家裏會又添了一個喜氣，而且也會變得熱鬧許多，雖然寶寶喜歡哭鬧，但是也要多多安撫寶寶，讓寶寶的睡眠質量得到一個充分的保障，寶寶在睡眠過程中，是可以讓抵抗力的能力恢復到最好的狀態，而且還能夠穩步提升，所以要多注意寶寶的休息。

均衡營養

寶寶除了母乳餵養之外，其實爲了健康的成長考慮，也是要適當增加輔食，均衡一下營養的合理攝取，這樣才能夠保證寶寶的生長是健康，而且營養的全面攝取會讓寶寶的體質和抵抗力雙面得到增強，這樣就會更好的幫助成長。

適度運動

新生兒也許對於運動的概念一無所知，而且肢體還未協調的寶寶更是無法進行，其實最好的運動方式，就是讓寶寶能夠走走路，或者是可以依靠爬行，讓肢體在不斷的運動，這樣也是可以幫助身體的生長，而運動一直都是可以增強體質的好處，對於新生兒來說，也同樣如此。

由於新生兒的肌膚和內臟器官都是屬於比較嬌弱的情況，所以寶寶的護理也是非常的重要，家長們可以在寶寶空閒的時候按摩寶寶的肌膚，這樣可以幫助減少肌膚的刺激感，而且按摩也可以幫助促進腸道的順暢，也能夠促進骨骼的生長，這樣都是可以很好的促進寶寶的生長髮育，自然會對抵抗力有提高的效果。