隨着生活節奏的加快，人們的作息飲食習慣逐漸在改變，生活的作息規律也在發生變化，經濟水平的提高，同時卻引來了很多隱晦，特別是很多食物搭配對女性健康的危害，特別是對20歲左右的女性，很多女生特別喜歡吃重口味的食物，然而他們卻不知道，吃起來很爽，可能後果卻很嚴重，很容易導致不孕育，這就是現在爲什麼那麼多人不喜歡生孩，其實都是藉口，所謂的自己的身體都是自作自受。
女生的容顏真的很重要，特別是在這個花花世界，以前可能很多人認爲如果你要留住一個男人的心首先要留住那個男人的胃，這句話可能在以前是真理，然而在現在簡直就是謬論。現在不會煮飯的女性同志非常多(我也是其中一個)，不在乎多你一個少你一個。在這個物是人非的世界，哪個男人喜歡全身有油煙味的女人，不要說男人就是我一個女的都不喜歡一個總是充滿油煙味的女生呆在我身邊。當然我的意思不是說一個女的什麼都不會做，當然還是要適當的有點情調，某個時期，自己親自下廚爲自己喜歡的男生下廚，雖然不是很好吃，但是你用心了，這就夠了。
總而言之，我認爲一個女生一定要做一個精緻的女生，但是你可以每天都打扮的很精緻，但是你要明白你的精緻只是爲了尊重別人，而不是每次你的精心打扮只是爲了沾花惹草，這樣愛玩的愛鬧的女生也許很容易遭到男生的喜歡，但是她們的喜歡只是你的皮囊，而不是真實的你。任何時候女生都要自重，不要總是利用自己的身體去出賣自己的靈魂。這樣的你只會讓自己更痛苦。這只是在讓自己的身體越來越憔悴，難道你被很多男的睡你就很爽了嗎?你只是在傷害自己，導致自己的身體越來越差，導致你身體暴露出的問題就越來越嚴重。
始終要明白一個問題，作爲一名女性，你的身體就比男生相對於更加脆弱。如果你們總是讓自己的身體超額消耗，那麼你的身體只會越來越差。特別是飲食問題，在我的朋友圈裏大多數的女性都是比較喜歡吃重口味的食物，不喜歡喝水，不喜歡吃水果。可能在這些女性朋友眼裏，越有利的東西就越難吃，但是她們的作用卻是非常的大。作爲一位女性同志一定要好好愛惜自己的身體。
瑞麗谷
