都說是藥三分毒，所以如果不是攤上什麼大病非得吃藥不可，建議平時還是食療爲好。食療不僅能正常吸收食物的營養，還有獲得猶如藥品般的療效，還不用擔心有什麼副作用，實在是個兩全其美的辦法。
不同的食材不同的煮法，帶來的食療效果也是不一樣的。就說艾葉煮雞蛋吧!它不是藥品，但對於女性的一些婦科病症卻有着驚人的效果，像一些常見的痛經、月經不調等等。
艾葉煮雞蛋，最重要的食材當然是艾葉和雞蛋。雞蛋大家肯定都很熟悉，但對艾葉可能大家就比較陌生了。艾葉是艾草的葉子，而艾草是一種多年生的草本植物，外觀呈現褐色或黃褐色，並伴有濃烈香氣，整個都可入藥，有溫經、驅寒、安胎等等療效。所以艾葉經常被曬乾搗碎製成各種形狀的產品，用以保健或治療各種女性婦科問題。有搗碎製成如棉花狀的“艾絨”，有製成條狀的艾條，不管是什麼樣子的，效果都非常好。
雞蛋對於女性的保健作用更是古已有之。在古代，生活條件不如現在這樣發達和富裕，女子產後坐月子，也不像現在這樣有各種補品可吃，特別是一般家庭的女子，只能是吃雞蛋。但是你也別小瞧雞蛋，它雖然小小一顆，營養價值卻很高，富含豐富的維生素、礦物質、蛋白質、氨基酸等，實在是小身材大營養。它的養血安胎功效也讓它成爲了婦女之友。
艾葉煮雞蛋，就是將兩種對女性都很友好的東西放在一起烹煮，已達到進一步的保健和治療效果。下面就爲大傢俱體介紹下，艾葉煮雞蛋的功效。
一、暖宮治痛經
艾草本身的藥性就溫，並且能入脾、肝、腎。《本草綱目》中記載：艾以葉入藥，能通十二經、有回陽、理氣血、驅逐溼寒等功效。所以長期食用艾葉煮雞蛋能調理氣血，溫暖子宮，進而治療痛經等問題。
二、助孕保胎
可以說子宮是女人的第二個心臟，她掌管着女人的容顏和衰老，折射着女人的各種健康問題。如果子宮過分寒涼，別說懷孕了，提早加速衰老都有可能。而艾葉的暖宮效果，能有效溫暖子宮，一旦子宮溫暖健康了，懷孕自然就容易多了，並且寶寶待在裏面也更安全健康。所以對於懷孕困難，或習慣性流產的準媽媽們，不妨多多食用。
三、治月經不調
女性一般會月經不調大部分都是因爲身體過分虛寒，一旦身體虛寒，氣血就沒辦法暢快流通，氣血不順自然引起血淤，繼而就月經不調、腹痛了。所以要想治療這個問題，還是需要溫暖身體，而艾葉的暖宮和止血功效能有效根治上述症狀，所以不妨多多食用。
對於女性而言，因爲生理構造的不同，身體素質本身就比較虛弱，加之需要承擔生育這樣的重任，如果平時在不多加保養呵護，一不小心身體就垮了，豈不是令人無限唏噓。
瑞麗谷
