【導讀】寶寶一歲半缺鈣喝什麼奶粉?一歲半寶寶可能面臨缺鈣的症狀哦，那麼，寶寶一歲半缺鈣喝什麼奶粉，日常補鈣吃什麼好?一起和6681小編來看看寶寶一歲半缺鈣喝什麼奶粉的介紹吧!
寶寶一歲半缺鈣喝什麼奶粉
對於正常吃奶和補充維生素D的孩子來說，一般不考慮微量元素缺乏的問題，指血或者頭髮等的檢查不準確，需要靜脈血確認，不適當的補鈣反而對孩子不好，孩子是否需要補鈣，要具體看如何確認的以及到底是否缺鈣，再考慮否需要和用什麼補充，一般正常補充維生素D就可以了，不需要額外補鈣，如果已經確認缺鈣，需要補充的話，首先也要與維生素D同時補充，鈣劑的種類沒有嚴格要求，看孩子接受程度，最好採取液體、滴劑等劑型鈣劑。
一歲半的寶寶補鈣吃什麼鈣劑
0～3歲的寶寶，母乳或牛乳是這時期的主要食物，所以奶味是最適合寶寶的味道，不要給寶寶嘗試過重的口味，不然會影響味蕾的發育，導致寶寶偏食挑食。所以，細心的媽媽給寶寶選擇鈣劑時，也最好選擇適合寶寶味覺的鈣劑。一般在6個月左右，寶寶的牙齒就開始萌出了，直到3歲寶寶的牙齒全部長齊，牙齒處於發育階段的孩子，特別是牙齒還未長出的寶寶，選擇顆粒劑的補鈣產品更適合。
選擇鈣劑首先應要考慮方便寶寶服用，一小勺即可輕鬆搞定。一般情況5ml的水的衝調劑量恰恰符合了寶寶的發育需求，輕柔沒有壓力。
一歲半的寶寶補鈣吃什麼食物好
寶寶一歲半缺鈣喝什麼奶粉
1、牛奶
半斤牛奶，含鈣300毫克，還含有多種氨基酸、乳酸、礦物質及維生素，促進鈣的消化和吸收。而且牛奶中的鈣質人體更易吸取，因此，牛奶應該作爲日常補鈣的主要食品。
2、海帶和蝦皮
海帶和蝦皮是高鈣海產品，每天吃上25克，就可以補鈣300毫克。並且它們還能夠降低血脂，預防動脈硬化。
3、豆製品
大豆是高蛋白食物，含鈣量也很高。500克豆漿含鈣120毫克，150克豆腐含鈣就高達500毫克，其他豆製品也是補鈣的良品。
4、動物骨頭
動物骨頭裏80%以上都是鈣，但是不溶於水，難以吸收，因此在製作成食物時可以事先敲碎它，加醋後用文火慢煮。吃時去掉浮油，放些青菜即可做成一道美味鮮湯。
5、蔬菜
蔬菜中也有許多高鈣的品種。雪裏蕻100克含鈣230毫克;小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等每100克鈣含量也在150毫克左右。
一歲半寶寶的補鈣食療方法
1、蝦皮碎菜包
這道一歲寶寶補鈣食譜所需要的食材主要包括蝦米、小白菜以及雞蛋、麪粉等。做法也比較簡單，將蝦皮泡軟切碎後，加入雞蛋，攪拌後調和成餡料，最後做成小包子，放在蒸籠上蒸熟即可食用。這道一歲寶寶補鈣食譜中蝦皮富含豐富的鈣磷，雞蛋的好處就不必多言了。
2、骨湯麪
骨湯中含有豐富的鈣質、此外還含有蛋白質、脂肪以及其他多種維生素和礦物質，有助於快速成長的寶寶預防軟骨症和貧血。這道食譜的做法比較簡單，就是先將大骨或者龍骨熬湯，然後將龍鬚麪下到骨湯中，另外再加調味料和青菜，煮熟即可。
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3、蝦皮紫菜蛋湯
原料：蝦皮，紫菜，雞蛋，香菜。
做法：蝦皮洗淨，紫菜撕成小塊，香菜擇洗乾淨切小段;雞蛋一個，打散備用。用薑末熗鍋，下入蝦皮略炒，加水適量，燒開後淋入雞蛋液;隨即放入紫菜、香菜，並加香油、精鹽、蔥花適量即可。
補鈣奧妙：此湯口味鮮香，含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、碘等營養素，對寶寶補充鈣、碘非常有益。
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