如何防止寶寶缺鈣？寶寶補鈣吃什麼好呢？新生兒早期低鈣發生在出生後8--10天內，主要原因是甲狀旁腺功能不全，腎功能未發育成熟，進食不足或鈣、磷比例不合適及維生素D缺乏等。下面就來看看寶寶的補鈣食譜吧！
怎樣知道寶寶有沒有缺鈣
1. 如果寶寶是進行母乳餵養，媽媽身體很好，寶寶吃奶也不錯，基本上可以確定基本上不缺鈣。
2. 倘若寶寶是喝牛奶的，其飲食營養不錯，奶源又比較充足，每日喝的奶比較多，(較大的寶寶每日喝牛奶300到400毫升)基本上不會缺鈣。
3. 倘若寶寶膳食中鈣含量不是很足，可以選擇額外服用鈣製劑了。
各年齡寶寶需要多少鈣
在嬰兒時期，六個月內的孩子每天需要300毫克鈣6個月以後，每天需要吃400毫克鈣滿1週歲之後，每日需要600毫克4歲之後，每日需要800毫克青春期的孩子，每日需要1000毫克鈣。
寶寶補鈣食譜
香香骨湯麪
原料：豬或牛脛骨或脊骨200克,青菜50克,龍鬚麪5克,米醋數滴,精鹽少許。
製法：將骨砸碎，放入冷水中用中火熬煮，煮沸後酌加米醋，繼續煮30分鐘;將骨棄之，取清湯，將龍鬚麪下入骨湯中，將洗淨、切碎的青菜加入湯中煮至面熟;加鹽推勻即成。
蛋花豆腐羹
原料：雞蛋，南豆腐，骨湯150克，小蔥末等。
製法：雞蛋打散，豆腐搗碎，骨湯煮開;下入豆腐小火煮，適當進行調味，並撒入蛋花，最後點綴小蔥末。
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