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適合寶寶吃的熱乾麪學習一下|1歲寶寶食譜如何添加

欄目: 幼兒護理 / 發佈於: / 人氣:3.04W

有的寶寶很喜歡吃麪食,但是很多寶媽都不知道如何做給寶寶吃,而在外面買的面相對來說給寶寶不是很健康衛生,所以不如學着自己做給寶寶吃,今天就推薦給大家熱乾麪的做法,做出來的味道和外面賣的是一樣的,相信寶寶一定會滿意的吃上許多。

1歲寶寶食譜如何添加,適合寶寶吃的熱乾麪學習一下

這種熱乾麪的做法建議月齡12個月以上的寶寶食用,那麼接下來就來講一下做法吧。準備好所需的食材,而作爲湯汁,建議是最好能夠提前煮上大骨頭湯,而要做好熱乾麪,鹼水面是主要的食材,麪條呈微微的黃色,口感也要比普通的麪糰更勁道,所以建議選用這類麪條,但若是沒有的話,也可以用幹切面來代替。

步驟:

1、蒸籠上放入防止麪條粘連的蒸布,將麪條散開放在上面,滴上少許的油,抓均勻;

1歲寶寶食譜如何添加,適合寶寶吃的熱乾麪學習一下 第2張

2、大火將水煮開,蒸籠蒸十分鐘左右,將麪條蒸熟;

3、在蒸麪條的空檔,我們可以準備一下醬料部分,將洋蔥甜椒切碎,黃瓜切絲,蔥姜切成沫;

4、調製一下芝麻醬,將兩勺芝麻醬倒入在碗中,加入一些香油進行攪開,稀釋一下芝麻醬,然後加入醬油和白糖,攪拌均勻後再滴入兩滴食醋攪拌;

5、醬汁調好了之後,就把蒸好的面在沸水中焯一下,馬上出鍋,這時候可以看到麪條的質感非常的好,然後迅速的將麪條過一下涼水,麪條瀝去水分之後放在案板上放涼,可以加入少許的食用油,也是防止面粘連;

1歲寶寶食譜如何添加,適合寶寶吃的熱乾麪學習一下 第3張

6、之後將面裝入在碗中,將之前熬製的骨頭湯裏的骨頭剃掉骨肉;

7、熱鍋涼油,加入洋蔥,甜椒,蔥姜和剔骨肉進行翻炒,加入少許的鹽出鍋;

8、將蔬菜和肉倒入在麪條上,淋上醬汁,最後撒上芝麻和蔥花就做好了。