許多媽媽們都有過這樣的擔心，就是怕自家的寶寶缺鈣，於是我就去了網上隨意搜了下幾個缺鈣的症狀，沒想到缺鈣有這些表現!好像只要是不好的表現都和缺鈣有關!但真相真是這樣嗎?我想對大家說…
錯!
孩子愛哭是因爲缺鈣?那可能是餓了、尿了、病了…
孩子易醒是缺鈣?那可能是熱了、尿了、拉了、餓了、想抱抱了…
孩子頭髮發黃是缺鈣?那是寶寶的胎毛…
所以，網上的這些也別全信，不是說自己身體哪裏不舒服一去網上搜就得癌了嗎?這雖然是笑談，但也說明網絡上面的言論有真有假，還是要有自己的判斷。可有的媽媽也會說了：這我知道啊，但是我帶寶寶去醫院做了檢查，結果就是缺鈣，缺鈣還不補?
不補!
別問我爲什麼這麼理直氣壯，接下來就來說一說爲什麼不補。
一、骨密度低≠缺鈣
許多媽媽不知道自家寶寶缺不缺鈣就帶孩子去醫院檢查，一般都會測這個骨密度，但是大部分的寶寶測出來都是低的，一看到低那肯定是要補啦，但其實骨密度的測試只是針對成年人!對於寶寶是沒有一個測試度的，而拿成年人的標準去衡量孩子，那豈不是不公平?連兩者的基本標準都沒有，你知道孩子缺鈣?
二、寶寶很難缺鈣
一般來說，如果是六個月以內的寶寶一天保證母乳或奶粉的量，那麼就不用擔心寶寶缺鈣的問題了，即便是家長擔心寶寶喝了鈣含量不是很高的奶粉，也是能夠達到寶寶需求的鈣含量的。
而六個月後的寶寶就不只是喝母乳了，還會增添各種輔食，鈣的攝取也自然更加豐富，所以再擔心缺鈣就更難的。
三、給寶寶加輔食
在寶寶一歲後如果給他吃豆腐、奶酪、酸奶這些小零食，更不易缺鈣，而且這時候要給寶寶喝牛奶，只要保證每天喝上一瓶，那麼也是可以滿足孩子對鈣的需求的。
注意給寶寶增添輔食是尤爲重要的，尤其是剛進入輔食的寶寶，更加要注意輔食和奶的平衡，不要只給孩子單一的輔食，或者是隻是喝牛奶，營養全面一些孩子成長的更快。
瑞麗谷
