關於便祕的時尚知識

便祕是臨牀常見的複雜症狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數減少、糞便量減少、糞便乾結、排便費力等。吃什麼食物能治療便祕芝麻：多油質潤，有滑腸通便之功，還有補虛扶正、延年益壽之效果，故...

很多人都被便面這個毛病折磨的痛不欲生，常常是三四天沒有便意。體內的廢物沒有辦法排除，就會讓小腹產生墜脹感，身體也會變得越來越臃腫。皮膚狀態也會受到一定的影響，經常出現的是面部暗黃...

如今的人們十分注重養生，養生的方式也有很多種，氣功養生無疑是一種很好的養生方式。氣功不僅可以修身養性強身健體，還可以治療疾病。今天小編要給大家講解的是治療便祕的氣功，我們一起來學...

很多人都有便祕的困擾，而且出現長期便祕情況，但是卻沒有好辦法來處理。那麼，便祕怎麼辦呢？便祕怎麼辦1.晨起喝水對於長期患有便祕症狀的患者來說，最好的方法便是每天早上起牀後馬上喝1－2杯約...

在日常生活中，相信有一種情況一直是困擾大家的，那就是便祕，便祕是現代人常常出現的問題，因爲現在生活節奏加快，大家對於排便的問題越來越不重視，往往就會導致便祕的問題，等到真正出現問題時在...

隨着生活質量的提高人們發生便祕的機率也高了，我們的祖先吃的是粗茶淡飯，古代卻沒人便祕;而今，生活條件好了，糧食吃得越來越精細，蔬菜水果一律去皮後再吃，便祕反倒成了現代人的一道難題，這又...

便祕這種問題女性朋友們是不是可能在生活中會碰到過?可能很多時候女性朋友們只是認爲可能你因爲吃了什麼東西纔會導致的這種問題，其實它會自動就調節過來的，不用去過分的在意和擔心;但是...

土豆，看上去不起眼，但其實是營養價值很高、糧菜皆可的食物。尤其對老人來說，土豆更是有多種防病功效，在天氣炎熱的夏季，老人不妨多吃點土豆。養脾胃中醫認爲土豆有和胃調中、健脾益氣的功效...

我們一直吃的是香蕉還是芭蕉？專家表示，香蕉和芭蕉在營養價值上區別不大。兩蕉相爭，誰主沉浮。這兩種蕉在營養上到底有什麼不同？吃了芭蕉是否真的會便祕？消費者在購買的時候怎樣區分呢？下面一...

其實女人在孕期的時候最容易出現的就是便祕的情況，不僅是生理原因還有自己的身體原因，那麼你知道孕期嚴重要怎麼辦嗎?接下來小編就給大家介紹五個小妙招，幫你輕鬆緩解。補充水分孕期的時...

其實對於身體素質還不是很完善的寶寶來說，腸胃的消化系統還在不斷地發育，所以很容易出現便祕的情況，那麼你知道要如何調理寶寶便祕的情況呢?下面這些方法作爲媽媽的你應該要知道。按摩腹...

經絡的保健功效有哪些，大腸經改善調理便祕嗎？下面小編爲你詳細介紹。中醫講一通百通，一堵百堵，您的經絡有很多的氣節點堵塞，我每次幫您疏通的時候會一點點的將您經絡的氣節點化解，疏散，排出體...

檸檬水減肥：用檸檬水解渴能夠抑制想吃東西的慾望，如果還能配合運動的話，減肥效果十分明顯。方法如下：一公升水加上半粒檸檬原汁，置於冰箱裏。此減肥法是每日至少喝下三公升的檸檬水，不需特別...

新生兒大便帶血的原因痢疾：包括細菌性痢和阿米巴痢疾。有發熱、大便次數增多、裏急後重、便中混有新鮮血液及粘液等症狀。出血性小腸炎：有發熱、腹痛、嘔吐、大便次數增多並帶有粘液血液...

更年期的女性常會出現很多不同的症狀，便祕是嚴重危害更年期身體健康的常見病症，除了進行正常的治療外，利用飲食療法也可收到很好的功效。下面的幾點可以幫助緩和更年期的便祕。1、生活規...

提到洋蔥可能許多人都不是愛吃，但是在國外它其實是一種比較常見的配料，像是一些漢堡裏面就有夾雜着洋蔥。1、洋蔥的功效但其實別看它的味道比較有刺激性，它的功效還是很多的。它含有豐富...

胡椒豬肚湯材料：豬肚1個，白胡椒粒1大匙，水800㏄。A.姜50公克，蔥2根，八角4粒。B.鹽1/2小匙，米酒1大匙。做法1.將白胡椒粒用刀面壓碎成白胡椒碎備用。豬肚湯的做法2.豬肚剪去外表油脂，翻面加2大...

大多數腰腹部肥胖的女性，都有便祕的煩惱。個人體質、生活習慣和腸道內部細菌環境等等都與便祕有着莫大的關係。現在我們就來仔細分析一下，導致便祕的原因到底是什麼。首先，腸內細菌不均衡...

乳製品能夠提供人體所需的蛋白質，除了鮮奶之外，酸奶也是不錯的選擇。很多人都知道，酸奶內含益菌，能夠幫助排便，但是多喝酸奶除了能夠避免便祕之外，到底酸奶對女生有什麼樣的好處呢?今天就來...

健身操對於女性朋友來說是一種不錯的減肥運動，現在很多的白領因爲工作的緣故職業病接踵而來，導致自己地身體健康狀況越來越差。很多的白領喜歡做健身操，所以就出來了各種不同功效的健身操...

奼紫嫣紅的桃花，不僅可供觀賞，而且也是一味良藥。桃花含有山柰酸、香豆精、三葉豆甙、柚皮素、維生素A、B、C等成分，味苦性平，無毒，治病療疾，內外咸宜。桃花又是美容佳品。《古今祕苑》載：“...

寶寶出生後腸胃系統各方面都沒有發育完全，需要少吃多餐。因爲他們吃得很多，所以他們排便很多。當父母習慣了這種一天無數次的排便時，他們會突然發現寶寶兩三天才排一次便，甚至五六天一次。...

西葫蘆實際上是一種普通的蔬菜，很多人都吃過西葫蘆。西葫蘆的製作方法有很多種，可以和肉一起吃，也可以和洋蔥等蔬菜一起吃。不管是炒、煮、燉，都很好吃。西葫蘆的營養價值非常豐富。它含有...

都說一天最少要進行1-3次排便才最健康，人體每天攝入的食物在被消化後殘渣都最好要及時排出體外，如果長時間不進行排便，大腸會繼續吸收你體內殘渣的水分和一些養分，到一定程度就算是殘渣中...

孕婦便祕食療便祕是孕婦的常見病和多發病之一。因爲懷孕期間黃體素分泌增加，使胃腸道平滑肌鬆弛，蠕動減緩，導致大腸對水分的吸收增加，糞便變硬而出現排便不暢。在懷孕後期，胎兒和子宮日益增...