宮爆雞丁怎麼做
宮爆雞丁怎麼做
健康功效
黃瓜：利水、清熱、解毒 胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳 豆瓣醬：輔助降血壓、升壓、維持皮膚和粘膜健康
食材用料
宮爆雞丁的做法
1.準備好雞胸肉，胡蘿蔔，黃瓜和花生米
2.雞胸肉切小塊，黃瓜切小塊，胡蘿蔔切小塊
3.姜雞胸肉放入盆中，加入鹽，料酒，油醃製20分鐘
4.鍋裏放入少許油，放入雞胸肉
5.煸炒至白，表面微微黃，放入鹽，料酒，耗油，豆瓣醬翻炒
6.加入少許水煮一煮
7.剩少許湯汁放入胡蘿蔔和黃瓜
8.放入花生米，花生米我提前炒好的，翻炒均勻
9.裝盆
宮爆雞丁怎麼做
宮保雞丁的做法步驟
1、原料
2、雞胸肉用刀背拍一下，切成大拇指甲大小的丁。
3、用料酒一湯匙，食用油半湯匙，白胡椒半茶匙，鹽半茶匙，澱粉一茶匙，醃漬十分鐘入味。
4、蔥切段。
5、鍋裏放油，七八成熱下雞丁炒變白。
6、放入幹辣椒，蔥和一茶匙花椒粉，炒出香味。
7、兌入料汁，大火炒到粘稠幹鬆即可。
上面是關於宮爆雞丁怎麼做的相關信息，看完後都學會了吧！如果還想了解其他方面的知識，那就關注我們吧！
瑞麗谷
