網站首頁 母嬰 愛美 健康保健 生活 熱點資訊 十二星座

各種魚籽的吃法都有營養|魚籽的做法

欄目: 談談美食天下 / 發佈於: / 人氣:1.76W

魚籽的做法大全

魚籽,是魚卵醃製或乾製品的統稱。用大麻哈魚卵加工製成的稱爲紅魚籽;用鱘鰉魚卵製成的爲墨魚籽。還有鮐魚籽、大黃魚籽等。魚籽的蛋白質含量高,脂肪多。食用時加配料和適量的水攪成糊狀後蒸、炒,也可做涼拌菜。

幹鍋魚籽

主料:鮮魚籽、鮮紅朝天椒。輔料:姜、蔥、蒜、香蔥、糖、鹽、黃酒、生抽、醋、高湯。

做法

魚籽的做法 各種魚籽的吃法都有營養

魚籽的做法

⒈魚籽洗淨控幹,用適量黃酒、少量鹽拌勻醃製5分鐘;

⒉薑切片、蔥切大斜絲、蒜切片、香蔥切末、辣椒切成2毫米小塊;

⒊將醃製好的魚籽方微波爐用高火轉3~5分鐘,使其稍微凝固變幹;

⒋炒鍋放油燒熱,薑片、蔥絲、蒜片熗鍋,下辣椒和微好的魚籽翻炒,加生抽適量,少量糖,高湯浸過魚籽;

⒌倒入沙鍋或其他鍋仔類容器溫火咕嘟至收湯;

⒍加香蔥末起鍋即可。

雙蛋魚籽

原料:魚籽50克、生雞蛋、3個皮蛋1個。花生油、鹽、味精(雞精)各適量,胡椒粉少許。

做法

1.魚籽煮熟搗爛,皮蛋蒸熟去殼切小塊。

2.雞蛋打散,加入鹽、味精(雞精)、胡椒粉、魚籽拌勻。

3.煎鍋下底油,放入打散的雞蛋、魚籽,再把皮蛋塊擺到雞蛋上,用小火煎透即可。

蔥油炒魚籽

做法

1、魚籽洗淨瀝乾水;不要把外面薄膜剝掉;蔥白切成碎末,蔥綠剪成蔥花;薑切片;

2、鍋燒熱,加適量油,放入蔥白碎熬蔥油;至蔥香四溢、蔥白顏色變深後,將蔥碎撈出;

魚籽的做法 各種魚籽的吃法都有營養 第2張

魚籽的做法

3、薑片投入油鍋煸香,倒入魚籽翻炒一分鐘左右,使其變色;烹入適量白酒去腥增香;加適量生抽、少許老抽、白糖、少許蒸魚豉油將魚籽炒散;

4、加小半碗水加蓋燜煮片刻,調入雞精,撒上蔥花即可出鍋。

以上就是小編給大家講解的魚籽的做法,希望能幫助你,我們還整理了更多專業的生活知識,讓你不在爲缺乏生活經驗而感到煩惱。