最近有一則新聞，韓國男團SHINee成員金鐘鉉燒炭自殺，相信大家到現在也不願意相信，這樣一個年輕的生命就這樣永遠的離開了我們，究其原因還是因爲可怕的抑鬱症，讓人不禁悲痛惋惜，然而這已經不是第一個被抑鬱症折磨所離開我們的人了。
這樣的慘痛的例子不勝枚舉。
其實大家對抑鬱症並不瞭解，只是知道，抑鬱症就是不開心，那麼做點開心的事就好了呀，幹嘛還要去自殺，太矯情了，這種想法是非常錯誤的。
伴隨着抑鬱症自殺率的逐年攀升，大家一定要重視起來，瞭解這種心理疾病，用正確的眼光審視它，積極配合醫生的治療。
抑鬱症主要是一種心境障礙，伴隨的主要情緒就是長期的情緒低落，對什麼都沒有興趣，拒絕和外界交流，產生自殺的想法並嘗試實踐。
大家爲什麼會患上抑鬱症呢，跟這幾點原因分不開
1. 壓力
很多患者是因爲不能合理的疏散自己的壓力，導致壓力內化，長期的高壓力狀態，導致精神狀態差，情緒低落。
2. 外部環境
來自社會的壓力以及近期遇到的變故，長期情緒低落引發抑鬱症的成型
3. 人格特點
內向敏感的性格特點，更容易患上抑鬱症
4. 生物性因素
由於神經系統出現故障導致的抑鬱症產生，遺傳因素的影響。
患有抑鬱症的人，其實是有自知力的，他們也會覺得現在自己的這種想法是錯誤的，但是自身並沒有辦法改變這種狀態，整夜的失眠，讓人疲憊不堪，感覺如何事情都失去了意義，各種負面的情緒撲面而來，逐漸將人壓垮。
大家一定要警惕，如果你的朋友平日裏都非常的開朗，但是突然有一天，他對你說“我非常的難過，感覺活着沒有什麼意義”，你問他難過的原因他也說不出來，這個時候你就要注意了，多陪陪他，多跟他聊聊天，千萬不要孤立他，多一點耐心。告訴他你不是一個人，有好多朋友在你的身邊，陪着你支持你，選擇正規的心理醫院，儘早配合醫生治療。
瑞麗谷
