【導讀】十一個月寶寶輔食菜單有哪些食譜。十一個月寶寶能吃什麼輔食，十一個月寶寶輔食菜單又有哪些呢?寶媽們想知道十一個月寶寶輔食菜單嗎，一起和6681小編來看看吧!
十一個月寶寶輔食菜單
枸杞豬肝粥
原料：豬肝60克，枸杞葉50克，大米50克，鹽少許
製作方法：
1、將豬肝洗淨，切成細末，枸杞葉取嫩葉洗淨，也切成碎末;
2、大米淘淨，用水浸泡半小時;
3、鍋內加適量清水和大米熬粥，至粥快成時放入豬肝，煮至肝熟米爛後加入枸杞葉，再稍煮片刻，加調味料調味即成。
香菇枸杞魚片粥
原料：枸杞5克，魚肉80克，白粥1碗，香菇絲20克，筍絲20克，高湯適量，鹽少許
十一個月寶寶輔食菜單
製作方法：
1、將魚肉洗淨，切薄片，枸杞泡發備用;
2、將適量高湯燒沸，放入魚片、香菇絲、筍絲煮至熟，加入構祀和鹽，再煮入味;
3、將燒煮好的魚片、香菇等倒入白粥上即可食用。
山藥糯米粥
原料：山藥100克，糯米50克，枸杞子少許，白糖適量
製作方法：
1、將糯米淘淨，入清水中漫泡2小時;山藥去皮，洗淨，切小塊;枸杞子泡發洗淨;
2、鍋中加入適量清水，倒入糯米和山藥塊一起熬煮粥;
3、至粥稠山藥軟爛的時候加入枸杞子和白糖，攪拌均勻後續煮一會即可。
小米蛋奶粥
製作方法：
1、將小米淘洗乾淨，用冷水浸泡，瀝水備用;
十一個月寶寶輔食菜單
2、鍋內加入約800毫升冷水，放入小米，先用旺火煮至小米漲開，加入牛奶繼續煮至米粒鬆軟爛熟;
3、雞蛋磕入碗中，用筷子打散，淋入奶粥中，加白糖熬化即可。
結語：以上就是6681小編給大家介紹的內容，希望對大家有幫助，想知道更多有關養生的常識介紹嗎，請繼續關注6681養生網哦!
瑞麗谷
