【導讀】六個月的寶寶輔食表有什麼食物。六個月寶寶可以添加一些營養輔食，那麼，寶寶六個月吃什麼輔食好，六個月的寶寶輔食表又有什麼食物呢?一起和6681小編來看看六個月的寶寶輔食表及營養輔食的做法介紹吧!
六個月的寶寶輔食表
青菜粥：
大米2小勺，水120毫升，過濾青菜心(菠菜，油菜，白菜等的菜葉)1小勺。把米洗乾淨加適量水泡1~2小時，然後用微火煮40~50分鐘，在停火之前加入過濾的青菜心，然後再煮10分鐘左右。
湯粥：
大米2小匙，湯120毫升。把大米洗乾淨放在鍋內泡30分鐘，然後加湯(肉湯，菜湯，雞架湯，魚湯均可)煮，開鍋後再用微火煮40~50分鐘。
牛奶粥：
大米2小匙，水100毫升，牛奶1大匙。把米洗乾淨用水泡1~2小時，然後放火上煮，開鍋後用小火煮40~50分鐘，在停火前不久將豆乳粉放入粥鍋內，再煮片刻。
水果麪包粥：
普通粉面包1/3個，蘋果汁，切碎的桃，桔子，楊莓等各1小匙。把麪包切成均勻的小碎塊，與蘋果汁一起放入鍋內煮軟後，再把切碎的桃，桔子和楊莓混合物一起放入鍋內，再煮片刻即可。
六個月的寶寶輔食表
蛋黃粥：
大米2小匙，水120毫升，蛋黃1/4個。把大米洗乾淨加適量水泡1~2小時，然後用微火煮40~50分鐘，再把蛋黃放容器研碎後加入粥鍋內再煮10分鐘左右。
胡蘿蔔粥：
大米2小匙，水120毫升，過濾胡蘿蔔小匙。把大米洗乾淨用水泡1~2小時，然後放鍋內用微火煮40~50分鐘，停火前不久加入過濾胡蘿蔔，再煮10分鐘左右。
蛋糊：
過濾蛋黃1/2個，肉湯3大匙，澱粉少許。煮熟的雞蛋黃1/2個，研碎後和肉湯一起放入鍋內上火煮，然後把澱粉用水調勻後倒入鍋內煮至粘稠狀。
蛋黃醬：
過濾蛋黃1/2個，肉湯2大匙，鹽少許。把蛋黃放容器內研碎，並加入肉湯研磨至均勻光滑爲止，然後放入鍋內，加入少許鹽，邊煮邊攪拌混合。
奶油蛋黃：
過濾蛋黃1/4個，過濾玉米麪1大匙，肉湯一大匙，牛奶1大匙，菠菜末少許。將過濾蛋黃和玉米麪一起放入鍋內，再加入肉湯中用微火煮，停火時表面撒上一些菠菜末，使其漂浮表面。
鴨犁粥：
鴨梨1個洗淨切成薄片，去掉梨核放人砂鍋內，加入250毫升水，燒開後放人洗淨的大米1兩，熬至八成熟時，加入冰糖使其有甜味，再熬製成熟即可。
蛋黃奶：
將雞蛋煮老去殼，按需要量經細篩研入牛奶中，蛋黃富鐵質，磷質等，適用於四，五個月的嬰兒補充鐵質。
蛋菜：
蛋黃1/2個，切碎的西紅柿1大匙，切碎的蔥頭1小匙，切碎的扁豆1小匙，肉湯。把蛋黃調勻;把摘好(去筋)的豆放開水中煮軟後切成碎末，然後把切碎的西紅柿和蔥頭一起放入鍋內，再加肉湯煮，待菜煮爛後把調好的蛋黃倒入鍋內混合均勻。
奶油蛋：
六個月的寶寶輔食表
過濾蛋黃1/2個，澱粉1/2大匙，牛奶2匙，蜂蜜少許。把過濾蛋黃，澱粉和水放入鍋內均勻混合後上火熬，邊熬邊攪，拌熬至粘稠狀時加入牛奶，停火後放涼時再加入蜂蜜。
香蕉粥：
香蕉1/6根，牛奶1大匙，蜂蜜少許。把香蕉洗乾淨後剝去皮，用勺子背把香蕉研成糊狀，然後放入鍋內加牛奶混合後上火煮，邊煮邊攪拌均勻，停火後加入少許蜂蜜。
椒鹽餅乾糊：
蘇打椒鹽餅乾1塊，桔子汁2小匙，蜂蜜少許。把桔子洗乾淨剝去皮後橫切爲二，將桔汁擠出，把桔子汁和一起放在椒鹽餅乾上，然後用勺子背將其研成糊狀。
結語：以上就是6681小編給大家介紹的內容，希望對大家有幫助，想知道更多有關養生的常識介紹嗎，請繼續關注6681養生網哦!
瑞麗谷
