很多家長們爲了給小寶寶全面的營養，總是很不得把最好的東西全部TA。這不，前幾天遇到鄰居阿姨，她正在給六個月大的孫女買進口的水果，打算給孩子做成水果泥吃。而她認爲，進口的水果營養肯定會更好，寶寶吃起來也更營養，但真是這樣嗎?在給寶寶選擇水果當成輔食的時候，家長要如何挑選呢?接下來我們就一起來了解一下。
1、如何給寶寶選擇輔食水果?
在給寶寶選擇水果的時候儘量可以選擇當季的，另外，建議選擇供應期長的，比如說蘋果、梨、香蕉等等。首先，蘋果可以預防寶寶便祕，而香蕉也可以幫助寶寶通便，這些水果除了營養豐富對於寶寶的身體來說也是有好處的。
2、不選進口水果
在給寶寶選擇水果品種上面，建議大家不要選擇進口的水果，雖然有種心理會覺得外土的要比本土的好，但其實從遠方而來的水果也是有很多弊端的。
(1) 營養
從營養上來說，因爲進口的水果需要運輸的時間，而水果要想保存下來不腐爛就需要在還沒有熟的時候就要摘下，那麼這就會讓水果中的營養含量大大的減少，同時也會有腐爛的情況，而寶寶的腸道發育還不完善，所以這時候要是吃到了這樣的水果就會得不償失了。
3、根據寶寶情況選擇水果
在給寶寶選擇水果的時候，家長們最好每天可以給孩子吃2-3種的水果，也可以根據寶寶的身體健康來做出相應的調節。
比如說孩子便祕，可以給孩子吃一些蘋果泥;孩子上火，可以給孩子喂梨汁等等。但是要注意用量，因爲水果吃多了也是會影響健康的。
瑞麗谷
